В подборке следовало бы упомянуть ещё и Мохаммеда (Момо) Беназиза. Но и он скончался тоже вовсе не от стервоидов, а всё от тех же сжигателей жира, что и Мюнцер.
Отправлено: 20.05.17 10:55. Заголовок: Немного не в тему, н..
Немного не в тему, но по статейке: чудовищное уродство у всех, кроме, быть может, Мюнцера.
А безграмотность статейки выдаёт ещё тезис о том, что проблемы с сердцем и позвоночником у Майка Ментцера были из-за стероидов. На самом деле это идиотский принцип Ментцера "супертренинг" привёл к тому, что парень угрохал собственное сердце. Если вместо варьирования нагрузок всё время лазить на максимумы (пусть даже культуристически, т.е. по 6-8 повторений с максимально возможным в них весом), то сердце накроется у кого угодно.
"Если вместо варьирования нагрузок всё время лазить на максимумы (пусть даже культуристически, т.е. по 6-8 повторений с максимально возможным в них весом), то сердце накроется у кого угодно."
Сердца, конечно, бывают разные - у кого-то просто слоновьи, малоизнашиваемые - но, в общем-то, верно.
Вот что по этому поводу говорит "натурал" Вадим Ищейкин:
Ищейкин, правда, "натурал". И человек уже немолодой. "Химикам", наверное, легче работать до отказа. Ввиду повышенности восстановления.
Кроме того, мне кажется, недопустимо путать разные вещи - работать ли постоянно на максимум в одном повторении, или же себя изводить-мудохать с максимальным весом для 6-10 повторений. Уже и потому, что суммарный объём нагрузки во втором случае выше в разы.
Также нельзя забывать и о том, что постоянная работа на максимум в одном повторении никогда не сотворит из спортсмена чудовище иногалактического облика. Лишь ненамного повышая объёмы мышц. Что практически не мешает нормальной работе сердца.
В случае же мускулов сверхгипертрофированных, иновселенских - сердцу, волей-неволей, приходится орошать-питать окорокоподобную архиизлишнюю и наибесполезнейшую массу "эстетического" "мяса". И сердце - чем дальше, тем чаще и сильнее - начинает вопить о пощаде. В надежде таки образумить - пока ещё не поздно - своего слаборазумного обладателя.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 164
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет