Отправлено: 27.10.16 01:32. Заголовок: Спорт и жизнь

Как совмещать занятия спортом с обычной жизнью? Да и стоит ли?

Я, например, уже примерно полтора года не занимаюсь тяжелой атлетикой и спортом вообще. И мне кажется, это дало положительный эффект. Как будто всю ту энергию, которую я тратил на спорт, теперь я могу направить на свою основную деятельность.

Времена, когда я занимался тяжелой атлетикой в секции, я вспоминаю с теплотой, потому что тогда исполнилась моя мечта, но и с некоторым стыдом, потому что я был настолько увлечен, что практически не уделял внимания учебе. Например, на лекциях я, бывало, ел творог, спал или смотрел черно-белые советские фильмы про тяжелую атлетику. Кончилось это большими проблемами в сессию, с которыми я, правда, справился. Но, пропустив около двух месяцев занятий из-за болезни и проблемной сессии, я решил не возвращаться в секцию. Потом по инерции некоторое время занимался сам. Еще около семестра ушло у меня, чтобы окончательно понять, что учеба, работа, да и, наверное, любая деятельность может быть так же увлекательна, как спорт.

Сейчас положение с учебой на порядок лучше, а вместо спорта занимаюсь я только физкультурой. Как мне кажется, основную часть усилий нужно направлять на совершенствование в одном основном виде деятельности. Поэтому тратить сейчас три вечера в неделю, которые я мог бы потратить на работу или получение новых знаний, на занятия спортом кажется мне странным и нерациональным. И все-таки иногда иррациональное желание вернуться в секцию у меня возникает.

Что об этом думаете, уважаемые форумчане?

 Отправлено: 27.10.16 01:36. Заголовок: Забыл упомянуть про ..

Забыл упомянуть про Плюкфельдера, чью книгу удалось прочитать здесь. Для меня Плюкфельдер является настоящим человеком-загадкой со своими способностями работать в шахте и тренироваться дважды в день.

 Отправлено: 27.10.16 01:55. Заголовок: Уважаемый Денис, с о..

Уважаемый Денис, с одной стороны, Вы совершенно правы: да, для нормального человека силовые занятия совершенно излишни и даже вредны. То есть тяжёлую атлетику по инерции любят, как правило, не совсем нормальные люди - когда-то здорово обделённые силой и потому болезненно к ней стремившиеся. И нынешнее увлечение тяжёлой атлетикой просто отнимает у ненормальных людей их драгоценное время жизней.

Однако, с другой стороны, мы, россияне, живём в очень особенной стране, где мощнейшую конкуренцию всем видам нормального спорта составляет такое почти всеобщее мужское увлечение, как литробол. В котором, согласно российским традициям, каждый уважающий себя мужик должен, не жалея таких мелочей, как здоровье, соображение и сама жизнь, как можно чаще ходить на пределы. А на следующий день хвалиться среди таких же увлечённых литроболом достигнутыми вчера результатами.

Поэтому такая безусловная потеря времени и частично здоровья, как нормальный спорт, хороша тем, что неплохо предохраняет носителей русской культуры от литробола и от прочих совсем уже бездарных и огромных потерь времени и здоровья.

 Отправлено: 28.10.16 02:53. Заголовок: Уважаемый Денис, дум..

Уважаемый Денис, думаю, Вы "попали". И, наверное, уже навсегда. Потому что если уже и сейчас Вы имеете подобные мысли, то дальше - по мере успехов на "новом поприще" - эти мысли будут только усиливаться, укрепляться. Наряду со всё возрастающей леностью напрягаться физически в процессе "роста Ваших годов".
-------------------------------------------------------------------
Уважаемый Составитель, не только в России проживают приверженцы литробола. Есть и другие страны - Финляндия, например. Где жители пьют нисколько не меньше, чем россияне. Доходя при этом до скотского состояния.

 Отправлено: 28.10.16 11:20. Заголовок: Уважаемый Денис, Вы ..

Уважаемый Денис, Вы правы в том, что для успеха в каком-то виде деятельности нужно заниматься именно этой деятельностью. Чем больше, тем лучше. Другое дело, что постоянное занятие этой деятельностью может закончиться тем же, что и однообразные тренировки в спорте, - переутомлением, привыканием к однообразию и скукой. Поэтому кратковременная смена деятельности просто необходима. Это может быть как физкультура (очень расплывчатое понятие по содержанию), так и прогулки в парке, путешествия, театры, кино и любые формы активности, которые исключают привычные для избранного Вами вида деятельности нагрузки (и физические, и умственные). Из своего опыта могу сказать, что, занимаясь чтением профессионально, на отдыхе я вообще не читаю. Ничего не читаю, а не начинаю читать художественную литературу вместо документов и научных исследований.
Занятия спортом, если Вы имели в виду получение серьёзных результатов в ТА (трудно судить, что это означает для Вас, - уровень разрядов, КМС или МС), - такая же профессиональная деятельность, как и любая другая. Совмещать серьёзные тренировки с любым другим видом деятельности, который для Вас ещё и основной, - вредно. Потому что действительно происходит распыление энергии и результаты растут медленнее (если вообще растут) в обоих видах деятельности.
Желание вернуться в секцию - нормально. Вам, скорее всего, нравится чувство силы, нравится поднимать тяжести. Вы только определитесь с тем, чего Вы ждёте от возвращения - роста результатов или небольшой физической разрядки от умственных нагрузок.
(После травмы руки я не занимаюсь ничем, кроме бега и растяжки. Но хочется снова поднимать. Даже больше - рвать две гири одновременно или штангу. Хотя теперь страшно: сухожилие-то пришито, а не родное. Если разорвётся, ничего хорошего не будет. Поэтому я и не форсирую возвращение к подъему тяжестей.)

Уважаемый Составитель, Вы затронули любопытный сюжет - влияние занятий спортом на потребление алкоголя в стране. На мой взгляд, "нормальный спорт" никак не влияет на занятия литрболом. Достаточно вспомнить Ломакина, Алексеева и прочих корифеев. У отдельных людей может происходить вытеснение литрбола спортом (примеры - Вахонин и Наим Сулейманоглу) во время напряжённых занятий этим спортом, но после прекращения напряжённых занятий всё возвращается на круги своя. В России потребление алкоголя выгодно такому количеству игроков на рынке, что оно будет, по-видимому, вечно (т.е. пока будет существовать Россия). Производители спиртного получают сверхприбыли. Государство за счёт акцизов получает доход. За счёт не облагаемого налогами, контрафактного алкоголя богатеют на откатах и взятках чиновники, полицейские и представители судебных органов. Население получает очень дешёвый и относительно невредный (в сравнении, скажем, с героином) наркотик, позволяющий возрадоваться после первого хорошего глотка. Как писал Макаревич, "водка абсолютно рациональна. Она преследует только одну Вашу цель - сделаться пьяным..." А получать удовольствие, особенно физическое, людям свойственно (как и прочим животным). Доступность и дешевизна алкоголя обеспечивают населению кайф и примиряют его с кошмарной действительностью. Соскочить с этой иглы за счёт спорта - боюсь, невозможно. Можно просто не пить. Но спорт тут не при чём. Зачем напрягаться на тренировках, если можно выиграть куда больше, киряя во дворе с приятелями? Помните казанского парня, объяснившего, в чём крутизна настоящего мужика? Так вот и получается, что гораздо выгоднее выпить с нужными людьми, устанавливая и поддерживая таким образом нужные связи, чем монотонно вкалывать на тренировках. Когда бежишь даже километр, поговорить с другом не получится - он же бежать не будет. Когда готовишься к подходу в ТА, разговоры тоже вредны, ибо сбивают настрой. Спорт ведь по сути индивидуалистичен (даже командные виды выгодны их участникам, потому что каждый из них получает свои деньги, а не потому что они болеют за некие командные интересы; болели бы - не меняли с лёгкостью клуб на клуб за барыш). Так что спорт - не панацея от пьянства.

 Отправлено: 28.10.16 13:30. Заголовок: Уважаемый Любитель, ..

Уважаемый Любитель, откуда у Вас сведения о злоупотреблении Наима Сулейманоглу спиртным?

 Отправлено: 28.10.16 15:24. Заголовок: Уважаемый Дед, участ..

Уважаемый Дед, участник Шатойского форума под ником Kange написал следующее:

цитата:

"Способный, когда можно, слегка расслабиться спиртным, он за все время подготовки к выступлению всего раз попросил (обычно в этом вопросе он для себя все решал сам) тренера разрешить ему "принять" 100 граммов виски.

Вот адрес, где я сейчас нашёл эту цитату: здесь

Возможно, я преувеличил, и у Наима нет зависимости от спиртного, подобной той, что была у Вахонина, но он и не трезвенник, коли расслаблялся 100 граммами (миллилитрами) виски.

 Отправлено: 28.10.16 20:15. Заголовок: Так это детская доза..

Так это детская доза, уважаемый Любитель.

 Отправлено: 28.10.16 20:28. Заголовок: Надеюсь, уважаемый Д..

Надеюсь, уважаемый Дед, что Ваше определение 100 миллилитров виски как "детской дозы" не означает, что Вы рекомендуете её детям.

 Отправлено: 29.10.16 20:38. Заголовок: Это просто устойчиво..

Это просто устойчивое выражение, уважаемый Любитель. Конечно же, я не рекомендую алкоголь детям.

 Отправлено: 01.02.20 13:17. Заголовок: Денис пишет: Для ме..

Денис пишет:

цитата:

Для меня Плюкфельдер является настоящим человеком-загадкой со своими способностями работать в шахте и тренироваться дважды в день.

Плюкфельдер перешел на двухразовые тренировки, уже став профессионалом и оставив работу на шахте, а до того нормально тренировался 3 раза в неделю. Кроме того, когда он только начинал добиваться призовых мест на крупных соревнованиях, его перевели на относительно "легкую" работу дежурным электриком. И, по его словам, часто шли на встречу: отпускали раньше в дни тренировок и т.д.

Кроме того и на сборы Плюкфельдер выезжал регулярно и подолгу, сохраняя за собой место работы.
Но в целом этот человек безусловно заслуживает восхищения. Великий мотиватор для меня.